JÓGA A VĚDOMÉ DOSPÍVÁNÍ (SLEČNY 11-15 LET)
Lekce vhodné pro dospívající dívky. Kromě jogových pozic se ponoříme do tajů ženství, povíme si o jednotlivých fázích cyklu a naučíme se k měnícímu se tělu vzhlížet s láskou a respektem.
Jsem vystudovaná porodní asistentka a kouzlo jógy jsem objevila náhodou. Po vyzkoušení pár lekcí Hathy a blahodárných účinků na mé tělo i mysl, jsem brzy nadšeně pronikala do tajů jógy na instruktorském kurzu. Třešničkou na dortu se pro mě stal pobyt v Indii, kde jsem zakusila poprvé sílu ajurvédy. Absolvovala jsem také přínosné semináře (Gravidjoga, Cvičení pro těhotné a ženy po porodu, Jóga proti stresu, Zdravá záda, Jóga pro děti).
JÓGA A VĚDOMÉ DOSPÍVÁNÍ (SLEČNY 11-15 LET) se u nás cvičí v těchto časech
Úterý (dnes)
| 17:00 - 17:55 | JÓGA A VĚDOMÉ DOSPÍVÁNÍ (SLEČNY 11-15 LET) | Katy KURZ od 20.10. | Sál 2 |