Powerjóga

Mnoho lidí stále věří, že jóga je jen takové „protahování“ a není možné ji srovnávat například se cvičením v posilovně. Je pravda, že jóga se od ostatních druhů cvičení v mnoha ohledech liší, ale pokud zvolíte dynamičtější styl jógy, což Powerjóga rozhodně je, můžete jí bez problémů nahradit i klasické kardio cvičení.

Powerjóga se u nás cvičí v těchto časech

Středa

19:00 - 19:55 Powerjóga Dita Sál 1