Bříško&Hýždě

Lekce, kde hlavní roli hraje zadeček a břišní svaly. Trénink zaměřený na typické problémové partie nejen žen, ale i mužů. Při cvičení se využívá hmotnost vlastního těla a nejrůznější pomůcky. Lekce neobsahuje dynamické poskoky, případné cardio sekvence jsou vhodné i pro osoby, které nemohou ze zdravotních důvodů "hopsat".

Bříško&Hýždě se u nás cvičí v těchto časech

Sobota

09:00 - 09:55 Bříško&Hýždě lektoři se střídají Sál 1